Abteilung Gesundheits- und Rehasport informiert

Überblick und Infos

 Montag

Reha-Sport mit ärztlicher Verordnung

Wo:                          TuS Turnhalle 2

Uhrzeit:

18:00 bis 19:00 Uhr mit Verordnung                                    Gruppe 1

19:00 bis 20:00 Uhr mit Verordnung                                    Gruppe 2

20:00 bis 21:00 Uhr mit und ohne Verordnung                  Gruppe 3

Infos und Anmeldung: Ruth Rahm, Tel. 06305-993087

Paartanz        

Wo:                         TuS Turnhalle 1

Uhrzeit:                  20:00 bis 21:00 Uhr

Kosten:                   Mitglieder              5er Karte 12,50 €

Nichtmitglieder      5er Karte 25,- – €

Infos und Anmeldung: Ute Müller, Tel. 06305-6423

Mittwoch

Bogenschießen

Wo:                         Freigelände

Uhrzeit:                  18:30 bis 20:30 Uhr

Infos und Anmeldung: Wolfgang Müller, Tel. 06305-6423

Pound®

Wo:                         Münchhofschule Hochspeyer

Uhrzeit:                 20:00 bis 21:00 Uhr

Kosten:                  Mitglieder              5er Karte 12,50 €

Nichtmitglieder   5er Karte 25,00 €

Trainerin Yvonne Smith

Infos und Anmeldung: Ruth Rahm, Tel. 06305-993087

Donnerstag

Line Dance    

Wo:                         TuS Turnhalle 1

Wann:                     17. August 2017

Uhrzeit.                  20:00 bis 21:00 Uhr

Kosten                    Mitglieder              6 x 15,- €

Nichtmitglieder    6 x 30,- €

Infos und Anmeldung: Ute Müller, Tel. 06305-6423

 

Beschreibung der Angebote

Rehasport mit ärtzlicher Verordnung

Der TuS ist als Leistungserbringer für Rehabilitationssport §44 SGB anerkannt und zertifiziert. Rehasport ist ein ärztlich verordneter Sport in Gruppen für alle Menschen, insbesondere mit Beschwerden am Stütz- und Bewegungs-Apparat.

Wenn Ihre behandelnde Ärztin / Ihr behandelnder Arzt den Bedarf für eine Verordnung von Rehabilitationssport sieht, wird das Formular „Muster 56“ ausgefüllt.

Dieses ausgefüllte Formular übergeben Sie Ihrer Krankenkasse und lassen sich die Kosten-Übernahme bestätigen. Wenn Sie eine durch Ihre gesetzliche Krankenkasse genehmigte ärztliche Verordnung vorlegen entstehen keine Kosten für Sie.

Paar-Tanz

Beim Paar-Tanz werden verschieden Tänze und Tanzformen, passend zu weltweit gespielten Musikrichtungen vermittelt. Aktuelle Trends, Neuheiten, beliebte Partytänze und Oldtimer ergänzen das Angebot.

Tauchen Sie ein und erleben Sie Tanzen von der schönsten Seite!

Line Dance Mix

Bei dieser Form des Line Dance tanzen einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in Reihen und Linien vor- und nebeneinander. Standard, Latein, Tango, Salsa, Rumba, Twist, Walzer, um einige der Tanzrichtungen zu nennen, sind passend zur Musik choreografiert und von den Teilnehmern spielend zu erlernen.

Bogenschießen

Seit Mitte der 1990er Jahre rückte das traditionelle Bogenschießen in das Interesse von Körpertherapeuten und Psychotherapeuten.

In vielen psychosomatischen Kliniken, in der Therapie für Kinder und Jugendliche und in der Rehabilitation wird Bogenschießen als Bestandteil der Behandlung angeboten. Dabei werden die beim Bogenschießen zusammenhängenden Gegensätze zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Konzentration und Loslassen und zwischen Disziplin und Spiel therapeutisch genutzt.

Bogenschießen ist viel mehr als ein technischer Ablauf. Beim Bogenschießen entsteht höchste Zufriedenheit nach jedem Schuss. Bogenschießen gibt Selbstvertrauen, macht Spaß und innere Freude, und diese wiederum Zufriedenheit.

Pound®

Inspiriert durch Schlagzeugspielen wird bei Pound mit Ripstics, leicht gewichteten Drumsticks, stehend oder sitzend, auf heißen Beat gerockt. Dabei werden Kalorien verbrannt und Muskulatur aufgebaut.

Step Aerobic

Gesucht: Trainer/in

Step- Aerobic

Bauch- Beine- Po

 Stellenbeschreibung

Der TuS Hochspeyer sucht eine/n Nachfolger/in für die bestehende Step-Aerobic und Bauch- Beine- Po Gruppe.

Besonderheiten

Ein Trainerschein ist erwünscht, aber nicht nötig. Gerne unterstützt der Verein eine Ausbildung. Bezahlt wird nach Vereinbarung

Kurzdarstellung des Arbeitsgebers

Der Tus Hochspeyer ist ein Mehrspartenverein. Für weitere Informationen: www.tushochspeyer.de

Kontakt

Verein:       Turn und Sportverein Hochspeyer

E-Mail:       geschaeftsstelle@tushochspeyer.de

Kontakt:     Geschäftsstelle TuS Hochspeyer

Telefon:      06305 8589

Einsatzort:

  • Kirchstr. 80
  • 67691 Hochspeyer

Aktuelles Turnabteilung

AbteilungTurnen:

Geräteturnen:

Infos: Isabelle Jud

Handy: 015756328755

mail: turnen@tushochspeyer.de

Schnupperkinder ab Juni willkommen

ab Jahrgang 2010 und älter, Dienstags 16:00Uhr bis 17:30 Uhr

Gruppe 1: Jahrgang 2011

Samstags 8:45 Uhr bis 10:00 Uhr

Übungsleiterin: Martina Kaplanova

Gruppe 2: ab Jahrgang 2010 und älter

Freitags: 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr

Gruppe 3: Leistungsturnen

Dienstags 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr und Freitags: 16Uhr bis 17:30 Uhr

Übungsleiterinnen: Isabelle Jud, Martina Kaplanova, Dr. Monika Kemeny, Victoria Pecat, Anja Will

Line Dance

Hallo Vereinsmitglieder, Hallo Freunde des Line Dance,

die letzte Übungsstunde des Modern Line Dance findet am 11.05.2017 statt.

Der Neustart des Line Dance auch für Anfänger erfolgt nach den Sommerferien.

                      Genauer Termin wird noch bekannt gegeben !

Nachlese: Boule Gruppe

Dieter Weis, der seit nunmehr über 15 Jahren die Boule-Gruppe leitet, hat im April den Stab der Amtsführung an Klaus Holzhauser übergeben.
Dass sich die Sportart Pétanque beim TuS-Hochspeyer fest etablieren konnte, ist nicht zuletzt Dieters Verdienst.
Überdies zählt die Boule-Truppe mit rund 30 Aktiven mittlerweile zu den personenstärksten Gruppen innerhalb der Leichtathletikabteilung.
Dieser Sportart, die beim TuS weniger Wettkampfcharakter hat sondern vielmehr der Geselligkeit dient, folgt frei dem Motto: „Die einen spielen um sich zu treffen, die anderen treffen sich, um zu spielen”.
Der Erfolg dieser Philosophie lässt sich alleine daraus entnehmen, dass die Mitglieder der Boule-Gruppe im vergangenen Jahr schon zum 18. Mal ihre Vereinsmeisterschaft austragen konnten.

Wir danken Dieter für sein langjähriges Engagement in dieser Sportart, der immer guten, sehr angenehmen Zusammenarbeit innerhalb der Leichtathletikabteilung und mit der Vorstandschaft.
Gleichzeitig wünschen wir Klaus Holzhauser, ebenfalls einem Boule-Haudegen der Ersten Stunde, viel Erfolg und gutes Gelingen!

Ralph Schildwächter (Abteilungsleiter LA) & Vorstandschaft

Neue Kursangebote

Sich auspowern, schwitzen, nette Leute treffen und

gemeinsam Spaß und Action bei fetziger Musik erleben.

Fit in den Frühling

Wann: Donnertag 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Wo: TuS- Turnhalle

Übungsleiter: Silja Weis

Discofox and more

Wann: Montag 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Wo: TuS- Turnhalle

Übungsleiter: Helmut Scheid

Dance 4 all

Freestyle-

Linedance modern

Wann: Donnerstag 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Wo: TuS- Turnhalle

Übungsleiter: Helmut Scheid

Achtung: Beginn 14.04.2016

Kosten: Mitglieder 2,50 € / Std

Nichtmitglieder 5,00 € /Std

1. Übungsstunde für alle Teilnehmer kostenlos

Lernziele:

Stärkung des Herz- Kreislaufsystems

Verbesserung der allgemeinen Ausdauer

Schulung der koordinativen Fähigkeiten

Förderung des allgemeinen Wohlbefindens